{"id":505,"date":"2025-03-02T14:17:32","date_gmt":"2025-03-02T14:17:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505"},"modified":"2025-03-02T15:15:49","modified_gmt":"2025-03-02T15:15:49","slug":"tahirekene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505","title":{"rendered":"Tahirlekene"},"content":{"rendered":"\n<p>Tahirlekene var et forebyggende helsetiltak for barn og ungdom i alderen 12 \u2013 16 \u00e5r. Lekene var f\u00f8rst og fremst et samarbeid med skolene, og tilbudet gikk hvert \u00e5r ut til elever p\u00e5 6. trinn. M\u00e5let var at alle skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 drive med aktivitet som ga l\u00e6ring og gode opplevelser, slik at dette kunne inspirere til gjentakelse. Skolen var en avgj\u00f8rende samarbeidspartner for gjennomf\u00f8ringen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ved \u00e5 forebygge mer kunne man reparere mindre. For oss var denne \u00abregelen\u00bb udiskutabel og en overordnet m\u00e5lsetting. Samspillet med skolene bedret samtidig foreldrekontakten til lekene. Vi var opptatt av \u00e5 bevisstgj\u00f8re foreldrenes ansvar som forbilder, sett i forhold til fysisk aktivitet og bruk av tiden p\u00e5 teknologiske medier.<\/p>\n\n\n\n<p>Satsingen p\u00e5 barn og unge var etter v\u00e5r mening en god investering for fremtiden. Frivilligheten var en viktig b\u00e6rebjelke med ansvarsbevisste ledere som forstod verdien av \u00e5 samarbeide med det kommunale nettverket som fantes i lokalmilj\u00f8et.<\/p>\n\n\n\n<p>Det ble konkurrert i basisferdighetene hurtighet, kondisjon, balanse, smidighet, samspill, koordinasjon, spenst, styrke og presisjon \u2013 som lag.<\/p>\n\n\n\n<p>Alle skulle delta. Minst \u00e9n gutt og \u00e9n jente fra hver klasse deltok i hver av \u00f8velsene. Poengberegningen ble gitt etter plassering. De tre beste klassene fikk pokaler. I skolekonkurransen ble gjennomsnittspoeng per klasse p\u00e5 skolen beregnet, og den beste skolen fikk det gjeve skoleskjoldet.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"387\" src=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-532\" srcset=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook.jpg 1000w, https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook-300x116.jpg 300w, https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook-768x297.jpg 768w, https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahir_post1_facebook-604x234.jpg 604w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Gjennom disse \u00f8velsene var det f\u00f8rst og fremst fellesskapet, egenmestring og samarbeid som ble dyrket, ikke fokus p\u00e5 individuelle prestasjoner slik som ved \u00abklassiske\u00bb idrettsdager. P\u00e5 Tahirlekene fikk man faddere som hjalp til. Dette kunne v\u00e6re elever ved videreg\u00e5ende- eller idrettsskoler eller ut\u00f8vere i lokale idrettslag.<\/p>\n\n\n\n<p>Samarbeidet med videreg\u00e5ende skoler hadde vist at v\u00e5r modell var til stor nytteverdi. Det at ressurssterk ungdom engasjerte seg og veiledet de yngre elevene, ga de eldre praksis i ledelse og gjennomf\u00f8ring av arrangementer. De yngre deltakerne fikk kontakt med eldre ungdommer med gode holdninger \u2013 som fort kunne bli forbilder for mange.<\/p>\n\n\n\n<p>En viktig del av Tahirlekene var turen Tahir tok rundt til klassene i forkant av lekene for \u00e5 fortelle sin historie til elevene. Det skapte n\u00e6rhet og underst\u00f8ttet hensikten med prosjektet.<br><br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=524\" style=\"border-radius:19px\">Om Tahir Hussain<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Nettsiden tahirlekene.no er lagt ned, vi har samlet innleggene i arkivet under.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=534\">Arkiv&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tahirlekene var et forebyggende helsetiltak for barn og ungdom i alderen 12 \u2013 16 \u00e5r. Lekene var f\u00f8rst og fremst et samarbeid med skolene, og tilbudet gikk hvert \u00e5r ut til elever p\u00e5 6. trinn. M\u00e5let var at alle skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 drive med aktivitet som ga l\u00e6ring og gode opplevelser, slik at dette kunne inspirere til gjentakelse. Skolen var en avgj\u00f8rende samarbeidspartner for gjennomf\u00f8ringen. Ved \u00e5 forebygge mer kunne man reparere mindre. For oss var denne \u00abregelen\u00bb&#8230;<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505\">Les mer<span class=\"screen-reader-text\"> Les mer<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":510,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-505","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tahirlekene - \u00d8stmarka IL<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tahirlekene - \u00d8stmarka IL\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tahirlekene var et forebyggende helsetiltak for barn og ungdom i alderen 12 \u2013 16 \u00e5r. Lekene var f\u00f8rst og fremst et samarbeid med skolene, og tilbudet gikk hvert \u00e5r ut til elever p\u00e5 6. trinn. M\u00e5let var at alle skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 drive med aktivitet som ga l\u00e6ring og gode opplevelser, slik at dette kunne inspirere til gjentakelse. Skolen var en avgj\u00f8rende samarbeidspartner for gjennomf\u00f8ringen. Ved \u00e5 forebygge mer kunne man reparere mindre. For oss var denne \u00abregelen\u00bb...Les mer Les mer\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u00d8stmarka IL\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-02T15:15:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"70\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505\",\"name\":\"Tahirlekene - \u00d8stmarka IL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png\",\"datePublished\":\"2025-03-02T14:17:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-02T15:15:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png\",\"width\":300,\"height\":70},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?page_id=505#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tahirlekene\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/\",\"name\":\"\u00d8stmarka IL\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.xn--stmarkail-k8a.no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tahirlekene - \u00d8stmarka IL","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Tahirlekene - \u00d8stmarka IL","og_description":"Tahirlekene var et forebyggende helsetiltak for barn og ungdom i alderen 12 \u2013 16 \u00e5r. Lekene var f\u00f8rst og fremst et samarbeid med skolene, og tilbudet gikk hvert \u00e5r ut til elever p\u00e5 6. trinn. M\u00e5let var at alle skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 drive med aktivitet som ga l\u00e6ring og gode opplevelser, slik at dette kunne inspirere til gjentakelse. Skolen var en avgj\u00f8rende samarbeidspartner for gjennomf\u00f8ringen. Ved \u00e5 forebygge mer kunne man reparere mindre. For oss var denne \u00abregelen\u00bb...Les mer Les mer","og_url":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505","og_site_name":"\u00d8stmarka IL","article_modified_time":"2025-03-02T15:15:49+00:00","og_image":[{"width":300,"height":70,"url":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505","url":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505","name":"Tahirlekene - \u00d8stmarka IL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png","datePublished":"2025-03-02T14:17:32+00:00","dateModified":"2025-03-02T15:15:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505#primaryimage","url":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/tahirlekene_logo_horisontal1-300x70-1.png","width":300,"height":70},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?page_id=505#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tahirlekene"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/#website","url":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/","name":"\u00d8stmarka IL","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=505"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":552,"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/505\/revisions\/552"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--stmarkail-k8a.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}